Böbrekleri tahrip ediyor, kanı zehirliyor: Kısa süre maruz kalmak bile tehlikeli
Hava kirliliğinin olumsuz tesirleri teneffüs, sirkülasyon sistemlerinde ve ayrıyeten böbrek işlevlerinde gözlemlenebilir. Böbrek, filtrasyon işlevleri nedeniyle çevresel kirleticilerin toksik tesirlerine karşı bilhassa hassastır. Hava kirliliği bilhassa gelişmekte olan ülkelerde dünya çapında böbrek hastalığının yaygın nedenleri olmaya devam ediyor. Böbrekler bedende bir filtre misyonu görür. Dünyada yapılan çalışmalar, hava krililiğine uzun vadeli maruz kalmanın membranöz nefropati riskinin artması ve böbrek işlevinde daha süratli düşüş ile bağlantılı olduğunu göstermiştir. Membranöz Nefropati, böbrek filtrelerinde oluşan hasar sonucu idrarda büyük ölçüde protein sızıntısı ile oluşan bir böbrek hastalığıdır.
Bu hasarın partikül unsurdan kaynaklandığı düşünülmektedir. Journal of the American Society of Nephrology mecmuasında yakın vakitte yayınlanan bir araştırma çalışmasında hava kirliliğinin yeni böbrek hastalığı olaylarının artan riskinde diyalize daha süratli ilerlemesinde rol oynadığı belirtilmiştir.
Bu çalışmada 2003 ve 2004'te tarandıklarında böbrek hastalığı olmayan 2,5 milyon kişi değerlendirilmiştir. Vakaları ülke çapında ortalama 8,5 yıl boyunca "takip edilmiş" ve Çevre Koruma Ajansı (EPA) ve Ulusal Havacılık ve Uzay Dairesi (NASA) tarafından izlenen ülke çapındaki hava kirliliği düzeyleriyle karşılaştırılmıştır.
Doğruluk için araştırmacılar ayrıyeten ABD'deki hava kalitesindeki son gelişmeleri ve hastaların böbrek hastalığı risk faktörlerini (yaş, ırk, cinsiyet, kalp hastalığı, akciğer hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon, sigara kullanımı, obezite ve yoksulluk) de hesaba katmışlardır. Çalışma, metreküp başına 10 mikrogramlık hava kirliliği artışının, yeni böbrek hastalığı olan gazilerin sayısında %25 ila %37, böbrek işlevlerinin süratle kaybolmasında %36 ve diyalizden sonra böbrek yetmezliği riskinde %31 artışa neden olduğunu buldu.
Çalışma ayrıyeten kirliliğin, çalışma mühletince yaklaşık 45.000 yeni CKD hadisesine ve 2438 hastanın diyalize başlamasına neden olabileceğini kestirim etti. Benzer biçimde, Tayvanlı ve Koreli yetişkinlerde yapılan çalışmalarda da daha yüksek PM hava kirliliği düzeyleri ile azalmış böbrek işlevi, kronik böbrek hastalığo geliştirme riskinin artması ortasında alaka gözlemlendi.
Avrupa'da yapılan bir çalışmada, yüksek hava kirliliği düzeyleri kronik böbrek hastalığı olan hasta sayısında artışa neden oldu. ABD'nin Harvard Üniversitesi araştırmacıları, hava kirliliğinin böbrekleri tahrip ettiğini açıkladı.
Ülkede son devirde artış gösteren kan zehirlenmesi ve böbrek yetmezliği hadiselerini araştıran bilim insanları, Böbreklerle ilgili bu sonuca ulaştı. Hastaların neredeyse tümünün kanında pm 2.5 ismi verilen bir partiküle rastlandı.
Motorlu araç egzoslarından ve fabrika bacalarından havaya karışan bu hususun akciğerlerden bedene girdiği ve kana karıştığı tabir ediliyor.
“HAVA KİRLİLİĞİNE KISA PERİYODİK MARUZ KALMAK BİLE YETERLİ”
Karbon bazlı bu husus, kan zehirlenmesi, idrar yolu ve cilt iltihaplanmalarının yanı sıra böbrekleri de tahrip ediyor.
Bu sebeplerden ülke çapında, yılda 5 bin 600'den fazla olay görüldüğünü söyleyen tabipler, hava kirliliğine kısa vadeli maruz kalmanın kâfi olduğunu belirtiyor. Hava kirliliği kaynaklı böbrek yetmezliği ve kan zehirlenmesi olaylarından ABD'de yılda 600 kişinin öldüğü gelen bilgiler ortasında.
Araştırmacılar dünya nüfusunun yüzde 91'inin tehlike hududunun üzerinde hava kirliliği bulunan bölgelerde yaşadığına dikkat çekiyor. Uzmanlar, Birleşmiş Milletler'in hava kirliği için belirlediği tehlike sonunu tekrar kıymetlendirerek aşağı çekmesini istiyor.
BÖBREK SIHHATİ NASIL KORUNUR?
- Sağlıklı beslenin ve kilonuzu koruyun.
- Tuz tüketiminizi günlük 5-6 gramı geçmeyecek formda kısıtlayın,
- Günlük su tüketiminizi 1,5-2 litre olacak biçimde ayarlayın,
- Sigara içmeyin,
- Egzersiz yapın,
- Sık ağrı kesici ilaç kullanımından kaçının,
- Kan basıncınızı ölçtürün,
- Kan şekerinizi denetim ettirin,