Eşi ölünce 120 kiloya çıkan kadın, uyguladığı diyetle 57 kilo verdi
Adana'da yaşayan 2 çocuk annesi mesken hanımı Serpil Ata'nın eşi İsmail, 2016 yılında kalp rahatsızlığı nedeniyle hayatını kaybetti. Serpil Cet, eşinin vefatının akabinde depresyona girdi ve istikrarsız beslenmeye başladı. Bir anda 60 kilodan 120 kiloya çıkan Cet, günlük rutin işlerini dahi yaparken zorlanmaya başladı ve hayat kalitesi düştü. Ayrıyeten Serpil Cet, tansiyon, şeker, guatr başta olmak üzere birçok hastalığa yakalandı.
DİYETİSYENE BAŞVURDU, HAYATI DEĞİŞTİ
Önce kızlarının daha sonra da etrafının ihtarlarını dikkate alan Serpil Ata, sağlık ocağı tabibinin yönlendirmesiyle Çukurova Sağlıklı Hayat Merkezi'ne başvurdu. Burada diyetisyen tavsiyeleriyle diyete ve spora başlayan Serpil Cet, 14 ayda 57 kilo verdi ve 63 kiloya düştü. Günde en az 10 bin adım atan ve spor yapan Cet, hem depresyondan çıktı hem de hayat kalitesini arttırdı hem de hastalıklarından kurtuldu.
"58 VÜCUTTAN 36 VÜCUDA DÜŞTÜM"
Eşinin vefatın akabinde depresyona girdiğini anlatan Serpil Cet, yaşadığı zorlukları anlattı.
Ata, artık kıyafet alırken daha memnun olduğunu belirterek, “Eşimin vefatının akabinde yememe içmeme hiç dikkat etmedim. 120 kiloya kadar çıktım. Sonra burayı önerdiler ve geldikten sonra günde 10 bin adım atmaya başladım. Birinci aylarda 3-5 kilo verdim ve çok azmettim.
57 kilo verdim ve 63'e kiloya düştüm. Ayrıyeten bu kiloyu koruyorum, geri kilo almıyorum. Yıllarca giyemediğim kıyafetleri şu anda giymeye başladım. Gidip kendime 36 vücut kıyafet alabiliyorum.
58 vücuttan 36 vücuda düştüm ve kızlarımın kıyafetlerini giyebiliyorum.” dedi.
"AZMETTİKTEN SONRA YAPILAMAYACAK HİÇBİR ŞEY YOK"
Mide küçültme ameliyatı olmayı hiç düşünmediğini söyleyen Cet, "Çevremde ameliyattan sonra vefat eden bireyler olmuştu. Ayrıyeten ameliyat olup zorluk yaşayan beşerler oldu.
O nedenle hiç ameliyatı düşünmedim ve yalnızca diyet, sporla bu kiloları verdim. Azmettikten sonra yapılamayacak hiçbir şey yok. Kâfi ki azim olsun. Beşerler bana ‘Hasta mısın, kanser misin?' diye soruyorlar.
Hastalığım da kalmadı, ilaç da kullanmıyorum. Herkese kilo vermeyi öneririm, boşuna kilo taşıyoruz." tabirlerini kullandı.
"VERDİĞİMİZ DİYETE HARFİYEN UYULDU"
Diyetisyen Emrah Gülek ise danışanının çok azimli olduğunu belirterek şunları söyledi: "Serpil Hanım hakikaten yüksek bir azme sahip.
Verdiğimiz diyetlere harfiyen uydu. Kaçamak mümkün olduğunca yapmadı. Yürüyüşlerini aksatmadı ve her gün 10 bin adım attı. Kendisine bir beslenme, hayat tertibi oluşturdu.
Ayrıca Serpil Hanım verdiği kiloyu korudu. Zira bizim için kilo vermekten fazla kiloyu korumak daha değerli. Bu türlü örneklerimiz çok. Birçok danışanımız hoş kilolar verdi."