Sigara, obezite ve alkol kadar tehlikeli: Hava kirliliği kanser riskini artırıyor

Hava kirliliği, dünyanın en büyük etraf sıhhati tehdidi olarak kabul ediliyor ve tesirleri her geçen gün büyüyor.

Yapılan son ölçümlerde, atmosferdeki karbondioksit düzeyinin milyonda 420 ppm düzeyine çıktığı ve daha evvel kaydedilen 415 ppm oranını aştığı belirlenmişti.

Ölçülen karbondioksit ölçüsü, insanlığın ortaya çıkışından beri kaydedilen en yüksek düzeye ulaştı.

Kanserden vefat riskini artırıyor

ile ortasındaki kaygı verici irtibat, yeni araştırmada ortaya çıktı.

Anticancer Research'te yayınlanan 27 çalışmanın incelemesine nazaran, hava kirliliğinin akciğer rahatsızlıklarıyla irtibatı düzgün bilinmesine karşın, göğüs ve prostat da dahil olmak üzere kanserle de direkt kontaklı olduğu ortaya çıktı.

Hava kirliliğine uzun müddet maruz kalmanın göğüs kanserine yakalanma mümkünlüğünü yüzde 45, prostat kanserine ise yüzde 20 ila 28 oranında artırdığı belirtiliyor.

Kirliliğe maruz kalmayan beşerlerle karşılaştırıldığında, hava kirliliği göğüs kanserinden ölme riskini yüzde 80, rastgele bir kanser cinsinden ise yüzde 22 artırıyor.

Sigara, obezite ve alkol kadar tehlikeli

İngiltere'nin önde gelen göğüs cerrahlarından biri olan Profesör Kefah Mokbel'e nazaran bu durum, hava kirliliğini sigara, obezite ve alkol kadar değerli bir risk faktörü haline getiriyor.

Egzoz dumanlarından, imalattan, odun sobalarından, yemek pişirmeden ve sigara içmeden kaynaklanan küçük kirlilik parçacıkları olan partikül hususlar, kaygı verici olarak tanımlanıyor.

Saç telinden daha küçük olan ve PM2.5 olarak isimlendirilen bu unsurlar, akciğerlere ve oradan da kan sirkülasyonuna giriyor.

Profesör Mokbel, bu küçük partiküllerin bedene girdiğinde kansere neden olabilecek DNA hasarı oluşturduğunu söylüyor.

PM2.5 partikülleri, ayrıyeten bedende hormon üreten bezleri de bozar. Bu, hormonların neden olabileceği göğüs ve prostat kanseri için bilhassa telaş vericidir.

Mokbel'e nazaran, genç bayanlar başta olmak üzere göğüs kanserine yakalanan bayanların sayısının giderek arttığı bir devirde, insanların hava kirliliğinin hastalık için değerli bir risk faktörü olduğunun farkında olması gerekiyor.

2,2 milyon erkeğin kayıtlarını tahlil eden Çevresel Epidemiyoloji mecmuasında geçen yıl yayınlanan ABD araştırması, prostat kanseri tanısı konan erkeklerin, teşhis konulduğu on yıl içinde PM2.5'e maruz kalma mümkünlüğünün daha yüksek olduğunu buldu.

PM2.5 maruziyetiyle temaslı başka kanser tipleri ortasında mide, akciğer, mesane, bağırsak, yumurtalık ve rahim yer alıyor.

Doktordan tavsiyeler

Profesör Mokbel, kendinizi hava kirliliğinin ziyanlı tesirlerinden korumak için adımlar atmanızı tavsiye ediyor ve şunları söylüyor:

Mümkün olduğunca yüksek kirlilik olan bölgelerden kaçının, fakat maskelere güvenmeyin; maskeler bu cins kirliliğe karşı çok az muhafaza sağlar.

Ayrıca PM2.5'in tesirini nötralize etmek için antioksidanlarla dolu Akdeniz üslubu bir diyet uygulamayı de tavsiye ediyorum..

Balık yiyebilirsiniz. Nar, çilek, yaban mersini ve domates üzere meyveler; lahana ve brokoli üzere sebzeler ve yeşil çay tüketebilirsiniz.

İnsanların ayrıyeten elektronik sigaranın sigara içmeye karşı inançlı bir alternatif olmadığının da farkında olması gerekiyor. Elektronik sigaralar, PM2.5 unsurlarını direkt akciğerlere iletiyor.