Tansiyonu olan içmesin: Enfeksiyona iyi geliyor ama 2 önemli riski var
Havaların soğuması ve kış aylarının gelmesiyle birlikte bitki çaylarına olan talep artmaya başladı. Bağışıklığını güçlendirmek ve öksürük, grip üzere sıhhat sıkıntılarına deva olmak için herkes aktara koşuyor. Bitki çaylarının bedene pek çok yararı olabiliyor. Lakin birtakım bitki çaylarını bilhassa kronik bir hastalığınız varsa uzmana istişareden tüketmemek gerekiyor. Geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan şifalı kekik bitkisinin yapraklarından demlenerek hazırlanan kekik çayı da denetimli tüketilmesi gereken bitki çaylarından biri. Kekik çayı bedene pek çok yararıyla biliniyor.
İçerdiği antioksidanlar, vitaminler ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirme, sindirimi düzenleme ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletme üzere yararları vardır. Ayrıyeten hudutları yatıştırıcı, balgam söktürücü, ağrı kesici ve iltihap giderici özellikleri de bulunur.
Kekik çayı bilhassa öksürük, üst teneffüs yolu rahatsızlıkları, adet sancıları ve mide problemlerine uygun gelir. Kekik, lutein, zeaksantin ve naringenin üzere antioksidan ve polifenoller içerir.
Bu bileşikler kekik çayını yaşlanmaya ve hastalıklara neden olan hür radikallere karşı güçlü kılar. Kekik çayı yararları sıralanırken göz gerisi edilmemesi gereken özelliklerden biri de bu bitkinin hudut sistemi üzerindeki etkileridir.
Karvakrol bileşiği nörolojik olarak sakinleştirici tesir yaratır. Bilhassa yatmadan evvel içeceğiniz bir fincan kekik çayı rahatlama sağlar.
Kekik çayı, teneffüs yollarında da rahatlatıcı bir rol oynar. Koronavirüs geçiren bireylerde de bu nedenle çok tüketilir oldu.
Öksürüğü yatıştırma ve göğüs tıkanıklığını açmak için kekik çayı yararları araştırmalarla kanıtlanmıştır. Bilhassa taze kekikteki esansiyel yağlar teneffüs zahmetinde rahatlatıcı bir tesir gösterir.
Boğazınız tam hastalanmadan evvel kaşınmaya başladığında bir fincan ılık kekik çayı içebilirsiniz.
YÜKSEK TANSİYONU OLANLAR DİKKAT!
Ancak fazla kekik çayı tüketimi sıhhatiniz için riskli olabilir.
Kekik çayı; idrar enfeksiyonlarından sindirim sorunlarına, üst teneffüs yolu enfeksiyonlarından mide rahatsızlıklarına kadar pek çok yarar sağlasa da, tansiyonu düşürücü tesirinden ötürü yüksek tansiyonu olanlarda ilacın aktifliğini arttırdığından sanılanın tersine olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle yüksek tansiyonu olanların kekik çayı içeceklerse bir uzman denetiminde ilaçtan 2 saat sonra tüketmeleri uygun olabilir.
DÜŞÜK RİSKİNİ ARTIRABİLİR
Sık idrara çıkma sorunu yaşıyorsanız, kekik çayı tüketiminin mesane üzerindeki tesirleri hakkında hekiminize danışmanız yararlı olabilir. Ayrıca kekik çayı tüketimi hamilelikte dikkat edilmesi gerekenler ortasındadır.
Kekik çayı düşük riskini artırabileceği için kesinlikle doktora danışılarak dikkatli bir halde tüketilmelidir.
Bu makale yalnızca genel bilgi verme hedefiyle yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir.