DOLAR

45,1856$% -0.02

EURO

53,1019% 0.08

STERLİN

61,5870£% 0.05

GRAM ALTIN

6.633,25%-1,22

ÇEYREK ALTIN

10.785,00%-1,04

TAM ALTIN

42.991,00%-1,04

ONS

4.570,23%-1,12

BİST100

14.442,56%0,92

BİTCOİN

3497882฿%1.79838

ETHEREUM

103302Ξ%1.30313

Sabah Vakti a 02:00
Sakarya ORTA ŞİDDETLİ YAĞMUR
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Gonca Vuslateri kilo verme sürecini anlattı

Leyla dizisinde Parıltı karakterini canlandıran Gonca Vuslateri, doğum sonrası verdiği kilolarla dikkat çekmişti. Ünlü oyuncu, zayıflama sırrını açıkladı.

NOW’da yayınlanan Ay Üretim imzalı ‘Leyla: Hayat…Aşk…Adalet…’ dizisinde Işık karakterine hayat veren Gonca Vuslateri, dizideki fit haliyle isminden kelam ettirmişti. Kısa bir mühlet evvel doğum yapan Vuslateri, zayıflama sırrını paylaştı.

‘HAMİLELİĞİM EKŞİ TURŞU SUYUYLA GEÇTİ’

Hamilelik periyodunda sık sık turşu ve ekşi şeyler tükettiğini belirten Vuslateri, “Sanırım hamileliğim boyunca biriktirdiğim ödemler, bu süreçte gitti” dedi.

‘CANIM SALATA VE HAŞLANMIŞ YUMURTA ÇEKİYORDU’

Kilo verme sürecinde istikrarlı bir beslenme nizamı uyguladığını söyleyen oyuncu, “Emziren bir anne olarak bu durum benim kondisyonumu artırdı. Canım yalnızca salata ve haşlanmış yumurta çekiyordu” diye konuştu.

Gonca Vuslateri, kilo verme sürecinde ağır yemeklerden uzak durduğunu, zerzevat ve meyve yüklü beslendiğini, bol su tükettiğini ve istikrarlı bir ömür üslubuyla fazla kilolarından kurtulduğunu tabir etti.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Yunus Emre, Survivor yarışmasına verdiği zararı açıkladı! Rakam öyle böyle değil

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.