Harvardlı doktor “evlerde bulunan 3 zehirli eşya” diyerek açıkladı: Halbuki bu türlü bir riski varmış

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Dr. Saurabh Sethi, kokulu mumların, plastik kesme tahtalarının ve çizilmiş yapışmaz tavaların potansiyel tehlikelerini vurguluyor. Ziyanlı hususlardan kaçınmak ve sıhhat ve güvenliği artırmak için doğal gereçlerden yapılmış kokusuz mumlar seçmeyi, ahşap yahut cam kesme tahtalarına geçmeyi ve paslanmaz çelik yahut dökme demir pişirme kapları kullanmayı öneriyor.

1. KOKULU MUMLAR
Ruh halini güzelleştirmek için kusursuz bir mum yakmayı kim istemez? Kokulu mumu yakmadan evvel havada nelerin uçuştuğunu biliyor musunuz? Evet, kokulu mumlar konutta beğenilen bir atmosfer yaratmak için tanınan bir seçimdir. Ancak Dr. Sethi, bu mumların birçoklarının hormon düzeyini değiştirebilen ftalatlardan yapıldığını söylüyor. Bu, uzun vadede bilhassa üreme sistemi için çeşitli meselelere neden olabilir. Bu nedenle, soya ve balmumu üzere doğal gereçlerden yapılmış kokusuz mumları tercih etmenizi öneriyor.

Bunlar sadece daha inançlı olmakla kalmaz, birebir vakitte daha pak yanar ve etrafa daha az ziyanlıdır.

“MUTFAK KONUTUN KALBİDİR”
Hepimiz mutfağın konutun kalbi olduğunu, lezzetli yemeklerin ve bedelli anıların yaratıldığı yer olduğunu biliyoruz. Lakin yemek pişirirken her gün kullandığımız kimi eşyaların sıhhat risklerini gizleyebileceğini biliyor muydunuz? Daha yakından bakmanın vakti geldi, Dr. Saurabh Sethi düşündüğünüzden daha ziyanlı olabilecek iki günlük mutfak eşyasına dikkat çekti.

2. PLASTİK KESME TAHTALARI: Plastik kesme tahtaları, uygun fiyatlı olmaları ve kolay temizlenmeleri nedeniyle yaygın olarak kullanılmaktadır. Lakin, tekrarlanan kullanım bu tahtaların mikroplastikler, yiyecekleri kirletebilen ve potansiyel olarak insan bedenine girebilen ve uzun vadeli sıhhat sıkıntılarına yol açabilen küçük parçacıklar salmasına neden olabilir. Dr. Sethi bunun yerine ahşap yahut cam kesme tahtalarına geçmeyi öneriyor.

Ahşap tahtalar toksik değildir ve ziyanlı unsurlar salmaz, lakin dikkatli bir bakım gerektirir, neme maruz kalmaları eğilmelerine yahut çatlamalarına neden olabilir ve bu da bakterileri hapsedebilir. Cam tahtalar hijyeniktir ve temizlenmesi kolaydır, lakin bıçakları süratle köreltebilir ve bu da onları günlük kullanım için daha az pratik hale getirir. 3. ÇİZİK TAVALAR Hepimizin mutfağında yalnızca bir yahut iki değil, birçok çizik olan en azından bir tane yapışmaz tava vardır.

Yapışmaz pişirme kapları kullanışlı olsa da çizildiğinde yahut ufalandığında tehlikeli hale gelebilir. Bu çizik tavalar üreme sıhhati sıkıntılarıyla ilişkilendirilen perfloroalkil ve polifloroalkil unsurlar (PFA’lar) salabilir.

Dr. Sethi, yıpranmış yapışmaz tavaları paslanmaz çelik yahut dökme demir pişirme kapları üzere daha inançlı seçeneklerle değiştirmenizi öneriyor. Bu gereçler yiyeceklere ziyanlı kimyasallar sızdırmaz ve uzun vadede daha sağlamdır.

Bu toksik unsurları daha sağlıklı seçeneklerle değiştirerek konutunuzu daha inançlı hale getirin. Sonuçta, birkaç kolay değişiklik daha keyifli ve sağlıklı bir konuta yol açabilir.