Bacaklarda kan pıhtısına dikkat! Tehlikeli olabilecek 5 belirti

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Tıbbi olarak tromboz olarak bilinen kan pıhtıları, bedenin çeşitli bölgelerinde oluşabilir. Bunlar, kanamayı denetim eden ve içeride kan akışını durdurarak ömrü tehdit eden durumlara yol açan küçük jel gibisi kitlelerdir. En yaygın yer bacakların derin damarlarıdır. Derin Ven Trombozu (DVT) ismi verilen bu durum, derhal teşhis edilmez ve tedavi edilmezse önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabilir. Damarlardaki kan gereğince süratli hareket etmediğinde meydana gelir.

BACAKLAR NEDEN PIHTIYA EĞİLİMLİDİR?
Bacaklardaki derin damarlar, çeşitli nedenlerden ötürü pıhtı oluşumuna karşı bilhassa hassastır. Bacaklar kalbe en uzak olanlardır ve damarların yerçekimine karşı kanı geri döndürmek için daha fazla çalışmasını gerektirir. Azalmış kan akışı yahut sakinlik pıhtı oluşumuna yol açabilir. Uzun uçuşlar, yatak istirahati yahut hareketsiz hayat üslupları üzere uzun periyodik hareketsizlik, bacaklardaki kan akışını yavaşlatabilir ve pıhtılaşma riskini artırabilir.

Bacaklardaki travma yahut cerrahi prosedürler, yaralanmaya karşı doğal bir reaksiyon olarak bedenin pıhtılaşma düzeneğini tetikleyerek kan damarlarına ziyan verebilir. Kanser, kalp hastalığı, obezite ve birtakım otoimmün bozukluklar, bilhassa alt ekstremitelerde pıhtılaşma riskini artırabilir. Gebelik, hormon replasman tedavisi ve doğum denetim hapları, yüksek östrojen düzeyleri nedeniyle pıhtılaşma riskini artırabilir ve bacak damarlarını daha bariz biçimde etkileyebilir.

UZUN BOYLULARDA RİSK DAHA MI YÜKSEK?
2018’de yapılan bir çalışma, uzun uzunluk ile kan pıhtısı ortasındaki ilişkiyi vurguladı. “Uzun uzunluklu şahısların daha büyük bir venöz yüzey alanı ve muhtemelen daha fazla venöz kapakçığı vardır, bu da trombüsün oluşabileceği daha büyük bir alan sağlar. Sahiden de, trombüsün çoğunluğu kan akışının dingin olduğu alt ekstremitelerdeki derin venlerin kapakçık ceplerinde oluşur,” dedi araştırmacılar.

Bu belirtileri gördüğünüzde tıbbi yardım alın

Bacakta ani şişlik, ağrı yahut kızarıklık
Nefes darlığı
Göğüs ağrısı, bilhassa derin nefes alırken
Hızlı kalp atışı
Bacaklarda kan pıhtısı nasıl önlenir

RİSKİ AZALTMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER
Düzenli fizikî aktivite kan akışını artırır. Günlük en az 30 dakika orta seviyede idman yapmayı hedefleyin.

Uzun uçuşlar, otomobil seyahatleri yahut masa başı işleri sırasında her saat kısa yürüyüşler yapın yahut esneyin. Yeterli sıvı alımı kan viskozitesini koruyarak pıhtı riskini azaltır.

Bunlar bilhassa DVT hikayesi olan yahut uzun seyahatlerde bacaklardaki sirkülasyonu güzelleştirebilir. Obezite damarlardaki baskıyı artırarak pıhtı riskini yükseltir.

İlaç ve ömür şekli değişiklikleriyle diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığını denetim edin. Sigara içmek kan damarlarına ziyan verir ve pıhtılaşma riskini artırır.

Yüksek riskli bireyler için varfarin yahut daha yeni casuslar (DOAC’ler) üzere antikoagülanlar reçete edilebilir. Genetik yatkınlık proaktif idare ve sıhhat hizmeti sağlayıcılarıyla görüşme gerektirir.